Actividad sexual
Actividad Sexual
Una persona con Esclerosis Múltiple (EM) puede disfrutar de una vida sexual plena y satisfactoria.
Las disfunciones sexuales se ven tanto en hombres como en mujeres, eso sí, suelen ser más frecuentes en las fases más avanzadas de la enfermedad.
Algunos estudios sobre el tema en mujeres muestran que las pacientes con EM podrían presentar algún tipo de disfunción sexual.
Los problemas sexuales femeninos posibles son: disminución de libido (deseo sexual), disminución de lubricación vaginal (sequedad vaginal), alteración de la sensibilidad, dificultad para alcanzar el orgasmo o ausencia de este, y dispareunia (dolor en la relación sexual).
Por otro lado, una investigación sobre la sexualidad masculina también, posibles disfunciones sexuales.
Los síntomas masculinos más habitualmente presentes son: poca sensibilidad en el pene, disfunción eréctil (capacidad disminuida de conseguir o mantener una erección), alteración orgásmica, problemas de eyaculación, y también como en las mujeres, disminución de la libido.
En algunas personas los espasmos musculares y/o problemas de incontinencia vesical pueden interferir con la actividad sexual. La consulta con su médico sobre estos temas y un ajuste en la medicación puede mejorar estos aspectos.
Es fundamental que el equipo multidisciplinario de neurólogos, psicólogos, urólogos, y acompañantes terapéuticos, puedan asesorar sexualmente a las parejas, ofreciendo un espacio donde puedan sentirse relajados para poder expresarse.
Una serie de recomendaciones que pueden ser útiles para mejorar y disfrutar las relaciones:
– Reservar un “tiempo preferencial” para la intimidad sexual: a unas horas adecuadas para la pareja y para el afectado.
– Descubrir nuevas cosas alrededor del sexo: novedad y creatividad.
– Practicar ejercicio y alimentarse bien, para así sentirse mejor y tener más energía.
– Relajación: mantener la ansiedad hacia el sexo bajo control, así como ayudar a descansar y mantener los niveles de fatiga lo más bajos posibles.
Bibliografía
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Correlates of sexual function in male and female patients with Múltiple sclerosis.
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Sexual disorders in men with Múltiple sclerosis: evaluation and management.
Prévinaire JG1, Lecourt G2, Soler JM3, Denys P4.
Fondation Hopale, centre Calvé, 72, esplanade Parmentier, 62600 Berck-Sur-Mer, France. Electronic address: previnjg@hopale.com.